🩺 Névralgie d’Arnold et céphalées chroniques traitées avec le guasha, l’acupuncture et la pharmacopée chinoise
Il s’agit d’une femme de 26 ans, qui consulte pour une névralgie d’Arnold accompagnée de céphalées frontales depuis 3 ans. Ces derniers temps, les céphalées se propagent aussi aux tempes et elles sont présentes toute la journée, même la nuit.
La douleur a débuté 3 ans auparavant, suite à une forte exposition au froid. Ça a commencé par une contracture au trapèze droit, qui est remontée vers l’occiput au point Fengchi (20VB). Puis les céphalées se sont installées, persistantes et sourdes, avec une sensation de pesanteur. La patiente se plaint aussi de démangeaisons au niveau des yeux et d’une sensation de fourmillement au front. Elle se sent tendue et nerveuse. Une fatigue s’est installée ces trois derniers mois : elle se réveille souvent la nuit à cause de la névralgie et des céphalées, et a du mal à se rendormir (voir aussi mon article sur l’insomnie).
Si vous souffrez surtout de maux de tête, vous pouvez lire aussi l’acupuncture pour vos maux de tête.
📋 Autres symptômes
- Frilosité en début de soirée, toujours les mains et les pieds froids.
- Peu de transpiration, même à l’effort.
- Bouche sèche sans envie de boire.
- Depuis 3 ans, les intolérances alimentaires augmentent. Elle doit choisir précisément ses aliments, sinon elle a des ballonnements, de la somnolence et des nausées après le repas.
- Après le repas, les céphalées s’intensifient.
- Elle va à selle tous les 2 à 3 jours, selles molles ou défaites, et difficiles à sortir.
- Peu d’urine, 3 à 4 fois par jour en petite quantité.
- Endormissement difficile, environ 1 h.
- Beaucoup de réveils durant la nuit et de la difficulté à retrouver le sommeil.
- Palpitations : elle ressent le besoin de poser la main sur son cœur.
- Se sent parfois limitée dans son inspiration.
- La langue est grosse, indentée, avec un enduit blanc et gras au fond, quelques spots rouge pâle sur les bords. La langue est un peu terne, comme stagnante.
- Pouls globalement lent (chi) et serré (jin). Profond (chen) à cun gauche, fin (xi) à chi des deux côtés, tendu (xian) à guan gauche.
- Patiente très agitée.
🔎 Diagnostic en médecine chinoise
Dans ce cas, il y a eu pénétration du froid-humidité à Shaoyang, avec obstruction du qi et développement de chaleur au niveau du méridien de la Vésicule biliaire (VB). Avec le temps, la stagnation du qi devient une stase de sang au niveau du cou et du trapèze, d’où la névralgie d’Arnold. Les taches rouge clair sur le bord de la langue montrent un développement de la chaleur sur la VB. De plus, le froid s’est transmis au centre : les selles sont difficiles et molles, et les intolérances alimentaires sont de plus en plus présentes.
🎯 Principes thérapeutiques
Ouvrir la surface et chasser le froid, chasser la stase, réchauffer le centre, transformer l’humidité et le tan, soutenir la rate, clarifier Shaoyang.
1re séance : guasha et acupuncture
Guasha sur la tête, sur les méridiens Taiyang et Shaoyang. Puis sur toute la zone allant de Fengchi droit au trapèze, ainsi qu’entre les omoplates à droite.
Acupuncture : shenting (24DM), yintang, fengchi (20VB) d, shuaigu (8VB) d, houxi (3IG) g, zhongwan (12RM), fenglong (40E), siguan (4GI + 3F), yinlingquan (9Rte) g avec moxa + 2 ashi en daoma, zusanli (36E) d avec moxa, zulinqi (41VB) g, waiguan (5TR) d.
En sortie de séance, la patiente se sent plus légère, il n’y a plus la pesanteur, et la céphalée a fortement diminué. La douleur de la nuque a été réduite de moitié.
2e séance : guasha, acupuncture et prescription de plantes chinoises
Une semaine plus tard, la céphalée est revenue, mais plus légère. Pour la névralgie d’Arnold, l’amélioration de 50 % s’est maintenue depuis la dernière séance. La nuit, elle n’est plus réveillée par la douleur.
Pour le guasha, nous avons suivi la même procédure en incluant les paravertébraux ainsi que les flancs (toute la zone VB, des aisselles aux iliaques).
Acupuncture : fengchi (20VB) d, shuaigu (8VB) d, houxi (3IG) g, zhongwan (12RM), fenglong (40E), siguan (4GI + 3F), moxa sur gingembre à shenque (8RM), yinlingquan (9Rte) g avec moxa + 2 ashi en daoma, zusanli (36E) d avec moxa.
Prescription de plantes : modification de Qian Huo Sheng Shi Tang + Li Zhong Wan, en San, 10 g par jour pendant 1 mois : CANG ZHU 60, GAN JIANG 48, ZHI GAN CAO 24, QIANG HUO 36, DU HUO 36, GAO BEN 24, FANG FENG 24, CHUAN XIONG 24, MAN JING ZI 24, CHAI HU 24.
3 séances de guasha
Puis il y a eu 3 séances uniquement de guasha, sur toutes les zones citées plus haut.
✅ Résultats
À l’issue de ces séances, avec la prise régulière des plantes, la patiente ne ressent plus de lourdeur. Les maux de tête se sont améliorés de 90 %, et de la névralgie d’Arnold il ne reste qu’un point sensible à la palpation, qui ne la gêne plus au quotidien.
Au niveau digestif, elle va beaucoup mieux : les selles sont régulières et moulées, il n’y a plus de somnolence ni de ballonnements.
Il reste par moments un retour de céphalée sur Shaoyang, au niveau des tempes, mais la lourdeur et le fourmillement ont disparu.
Dernière séance
Acupuncture : dégager fortement le Shaoyang avec fengchi (20VB), yanglingquan (34VB), qiuxu (40VB) et zulinqi (41VB), et des points ashi sur la tête.
Pharmacopée : Xiao Chai Hu Tang en comprimés, 2 × 4 g par jour pendant 2 semaines.
Aux dernières nouvelles, les céphalées ne sont pas revenues, l’Arnoldite est calme, et son système digestif fonctionne normalement depuis 2 mois.
🌿 Conseils pour entretenir sa santé
- Protéger la nuque du froid et du vent : porter une écharpe dès que les températures baissent, ne pas sortir les cheveux mouillés, éviter les courants d’air et la climatisation dirigée sur la nuque.
- Manger chaud et cuit : privilégier les soupes, les plats mijotés et les légumes cuits. Limiter les aliments crus, froids et sucrés, qui fatiguent la rate et favorisent l’humidité. Le gingembre frais en infusion aide à réchauffer le centre.
- Bouger la nuque et les épaules : faire régulièrement des rotations douces de la tête et des épaules, surtout lors du travail sur écran. Garder l’écran à hauteur des yeux.
- Relâcher les tensions : le stress crispe le trapèze et la nuque. Quelques minutes de respiration lente, de marche ou de qi gong par jour aident à faire circuler le qi.
- Soigner son sommeil : se coucher à heure régulière et éviter les écrans le soir.
❓ Questions fréquentes
Qu’est-ce que la névralgie d’Arnold ?
C’est une douleur du nerf d’Arnold (grand nerf occipital), qui part de la nuque et remonte vers l’arrière du crâne, parfois jusqu’au front ou à l’œil. Elle est souvent liée à des tensions de la nuque et du trapèze.
L’acupuncture peut-elle soulager une névralgie d’Arnold ?
Oui, en complément du suivi médical. Je traite la douleur locale (nuque, trapèze, occiput) et aussi le terrain qui l’entretient, comme ici le froid-humidité et la digestion. Un avis médical est indispensable pour poser le diagnostic et écarter une autre cause. Pour une douleur qui descend dans le bras, voir la névralgie cervico-brachiale.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de la pathologie et de son ancienneté. Je fais un premier point après 3 à 4 séances.
Le guasha fait-il mal ?
C’est un grattage appuyé, mais supportable. Il laisse des marques rouges (sha) qui disparaissent en quelques jours.
Faut-il prendre des plantes en plus de l’acupuncture ?
Pas toujours. Ici, les plantes ont aidé à réchauffer le centre et à faire durer les résultats entre les séances.
Ignacio Lamas